SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłem na kontroli u ortopedy i jedynie co to przepisał cytując go "leki z grubej rury" :-). Jakieś sterydowe i jak nie pomogą to do neurochirurga mam iść, więc za niedługo cykl. Będę koksem 8-) Na co dzień cały czas ćwiczę, według zaleceń fizjo, ALE nosi mnie. Może zacząłbym powoli się ruszać na siłowni? Tylko, że ciężarem rozgrzewkowym np. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp. Może, żeby nie zaśmiecać kolejnymi postami - to zapytałbym jeszcze o cykle: - rush masowy, - rush siłowy. Co to jest? Znalazłem to w mezocyklach specjalizowanych. Zwykle taki mezocykl rozpoczyna się od rush'u siłowego, potem ze 2 czy 3 cykle specjalizowane (na poszczególne partie ciała), a na koniec rush masowy. Rozumiem, że przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2010-09-10 09:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobić to go zrobię bo kreatyna nie szkodzi ewentualnie nie pomoże mi chodź wiele osób bierze kreatynę w wieku 14-15 lat i piszą że im pomogła do kreatyny posiadam też carbo a na drugi cykl co polecacie może jakieś bcaa i glutamina??daje sogi;p

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    a co to za cykl by był jeśli można wiedziec?

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ja juz nawet nie pamietam co to znaczy dobry partner treningowy ;/ jakis cykl planujesz? zdr

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli lubisz się napić i przez ten okres bedziesz miał wolne od treningu. Trening będzie cały czas bo mam siłkę w hotelu, z piciem raczej delikatnie 1-2x w tygodniu ale na cyklu alko też nie jest wskazane więc czy będę on czy na odbloku to i tak będzie źle.wolalbym leciec na wakacjach cykl lub mostek,na odbloku dobra miska to podstawa,ilosc [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 09:10:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze raz tyle. Ps. Moze mi ktos odpowiedziec co to jest ta SAA? 1500cal to nie dieta @SSA to takie ubezpiecznie w NFZ, ktore dobrze miec jak bierzesz sterydy. Bez tego na cykl nie wchodz nawet Rozumiem że masz o tym pojęcie, bo jeśli mam mieć bilans kaloryczny na minusie a normalnie powinienem jeść 2200kcal to ile mam jeść żeby schodzić z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2017-01-09 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po nowym roku zaczynam zabawę w wydolność. I będzie z czym do ludzi wyjść :-) Bo co to za kozak co klepałby 10 x 10 ze sztangą 40 kg? Chociaż i tak nie wiadomo do końca ile brać na taki cykl. Przez pierwsze 5-6 serii mogłoby iść jak z płatka. Potem by się zaczęło... :-) Wczoraj mnie rozsmarowało po ławce głupie 90 kg i już mniej się boję :-)

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym treningu rowniez najwiecej miesni musi sie zregenerowac, nie zamieniaj go na aeroby. Po drugie dieta masz w tej chwili do wyboru albo zmiany ilosci kalorii w diecie, ale cykliczne, tak, ze przez dwa tygodnie jesz tyle ile teraz a nastepne dwa obcinasz 300kcal i pozniej znow wracasz na wieksza ilosc kalorii, przy czym po rowno obcinasz [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11247 Data: 2008-05-15 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki. Ja czekam za cyberem e. W nastepnym tyg bede miał. O EC pytam z ciekawosci. Bo znajomego ładnie w 3 miechy porobiło na pakiecie z ec. Podobno jakis wuj mu pisał cykl. Niby siedzi w tym 20 lat ale dla mnie cykl porażka. Po 1 butli test, trenu, deci i meta oral. Walił 1 ml deci w poniedziałki i 1ml trenu w czwartki. Co to ma byc? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 10:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Metka

    Post
    Doping

    [...] Twoja sprawa. I tak weźmiesz i tak skoro już zacząłeś. Trzeba było najpierw zapytać a nie od razu walić po dwa szczały na tydzień. A co to odblokowanie wiesz? Bo po tym cyklu zablokujesz się na pewno. Ja bym taki cykl (z uwzględnieniem już przyjętych źle przez ciebie dawek) w ten sposób widział: testosteron: 1.1 (poniedziałek) 1 (czwartek) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-04-19 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EdoErgoSum na pewno pod jegoskrzydłami będzie cykl, co i jak okaże się bliżej weekendu. Póki co wracam nad ranem z pracy, godzinka dwie snu i na praktyki, do domu złapać troche snu i z powrotem do pracy. Chce to wszystko ogarnąć na spokojnie, ale przyznam ze juz mi brakuje siłowni czy biegania %-) Martucca dziękuje, udało mi się wiele zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko kolesi ktorzy mowia ze nic im nie bedzie/ ze wiedza co robia/ ze lepiej to niz cpanie, picie i dupeczki ;) ze sa d****ami :) . A czy sobie pomimo faktow walniecie cykl cyz nie to mnie to nie obchodzi, ale mozecie oklamywac siebie ale nie wciskajcie tu wałów innym bo jakis gowanirz przeczyta i faktycznei pomysli ze koksowanie z głową to [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Post
    Doping

    [...] tak ze siedzialby tam np enan to bym musial hcg zaczac szybciej bic a tak to mialem pewnosc co do tego jak wkomponowac hcg. A powiem ci ze rok wczesniej robilem identyczny cykl tylko zamiast omki z apteki byla susta z pmp i roznica naprawde kolosalna :D wtedy cos tam klepalo ale teraz dopiero poczulkem co to znaczy dobry mix hehe, naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2017-03-18 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od siebie, ale biore sie za to powaznie :) 4. Wazna sprawa, co z kreatyna? Za jakis tydzien- dwa moze sie skonczyc a fajnie byloby cala redukcje chyba jechac na niej co? To moglbym zrobic dluzszy cykl kreatynowy podczas calej redukcji a pozniej dluzszy odpoczynek od niej? Pozdrawiam! :) Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-05-31 15:32:58

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16350 Data: 2015-05-31 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    [...] bo 10 tygodni ci zostało a podbicie testa X2 też nie zrobi takiej roboty. Możesz zejść wcześniej jak nie chcesz na siłę pchać w siebie chemi i się zregenerować na następny cykl tylko to mi przychodzi do głowy może ktoś jeszcze ci dopisze inna strategię Mogę przedłużyć masę o 4 tygodnie więc wychodzi 14tyg. NPP z tego co wiem nie podlewa więc na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2021-12-28 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buehhehehh co to znaczy kazeczek ze skonczyles pierwzy cykl??? cykl CZEGO??? jesli nie brales odzywek... ładnie - ciwczysz 6 tygodni a juz prawie 90 kg bierzesz..... tez bym tak chciał... a moze te worki ryzu co masz na sztandze jakies niewywazone sa??? ja mam kumpla co cwiczy dorywczo i wyciska 4 plyty cd na strone i kanke mleka...

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-12 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW , suple , masa + kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1.zacznij robic normalne,ciezkie cwiczenia. 2.zacznij jesc! ...a teraz odnosnie twoich pytan: ad.1 jesli robiles ostatnio cykl kreatynowy,to wypadaloby jakas przerwe zrobic-przynajmniej tak dluga,jak ostatni cykl. kase mozna wydac na rozne wynalazki,ale i tak nic nie pobije zwyklego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-02-20 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o takim wariancie żeby teraz zamiast mostku 3 tygodnie, potem 8 tygodni na propie i winsie, wrzucić teraz metka na 5 tygodni co by troszke jeszcze podbić masy i zakończyć cykl co ?? Bo jakoś nie widze jeszcze ciągnąć tego prawie 4 miesiące jak nic nie idzie... pewnie mam nadczynność tarczycy także nie warto pompować góry hajsu w błoto... Moge [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17524 Data: 2009-11-23 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] jakie są jej rodzaje. Jabłczan od zwykłego monohydratu różni sie tylko lepsza wchłajalnościa i nie zotaje tak bardzo dezaktywowany w kreatynine. Jeżeli zakonczyles wlasnie cykl na zwykłej kreaatynie i masz miec przerwe od niej ok 6 tyg to chyba logiczne ze nie powinienes brac jablczanu w tej wlasnie przerwie Zmieniony przez - zwierzak17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)